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Tus Consejos de Nutrición
The Food Time comprometidos con la alimentación saludable y eficiente «Nuestra comida es nuestra mejor medicina» según el doctor Bernard Jensen experto en nutrición y salud.
ALIMENTACIÓN Y DEPORTE: Una Combinación Ganadora
En The Food Time, comprendemos la importancia de la nutrición en el rendimiento deportivo. Para optimizar tu dieta, recomendamos comer 4-5 veces al día, mantener una hidratación adecuada y equilibrar los macronutrientes.
Alimentación Consciente
La práctica de comer frente a una pantalla, ya sea televisión, teléfono o computadora, ha llevado a una desconexión total con los alimentos que consumimos.
Cocina Saludable: Conserva los Nutrientes con Estilo
En el mundo de la cocina, el arte de preparar alimentos va más allá del sabor y la presentación. Es también sobre nutrir nuestro cuerpo de la manera más saludable posible. Uno de los mayores desafíos al cocinar es mantener intactos los valiosos nutrientes de los alimentos mientras los transformamos en deliciosos platos.
DESCIFRA LAS ETIQUETAS NUTRICIONALES PARA HACER UNA COMPRA INTELIGENTE EN EL SUPERMERCADO
Al comprender las porciones, analizar los ingredientes, interpretar los valores nutricionales y evitar las trampas de marketing, podemos tomar decisiones más conscientes sobre nuestra dieta y mejorar nuestra calidad de vida.
Cuanto cuesta comer de menú en España
En The Food Time, no solo te ofrecemos una opción completa de menús mediterráneos con asesoramiento nutricional, sino que además te lo llevamos directamente a tu domicilio. Por solo 75 euros por semana, puedes disfrutar de una alimentación equilibrada y deliciosa, sin preocuparte por salir de casa
Sal al Mundo de las Sales
Explora el fascinante mundo de las sales y descubre cómo pueden transformar tus platos mientras cuidas tu salud.
Secretos de Cocina
Descubre los secretos esenciales para cocinar como un profesional, desde la preparación adecuada hasta el control del fuego y la importancia del sazonamiento, cada consejo te acercará más a dominar el arte culinario.
Zanahorias Asadas con Especias
Las zanahorias asadas con especias son una opción deliciosa y nutritiva que puede servir como plato principal o acompañamiento para tus comidas. Esta receta combina la dulzura natural de las zanahorias con una mezcla de especias aromáticas que elevan su sabor a otro nivel.
El Poder de la Bioimpedancia
La bioimpedancia es una herramienta esencial para comprender tu cuerpo. Mide grasa, músculo y agua, proporcionando información valiosa para mejorar tu salud y estilo de vida.
La Importancia de una Buena Alimentación
Tener una buena alimentación es fundamental para disfrutar de una vida saludable y plena. Es importante adoptar hábitos alimenticios equilibrados y variados para garantizar que el cuerpo reciba todos los nutrientes necesarios para funcionar de manera óptima.