kremowa owsianka z morelkami, wanilią i kokosem

17 maja kremowa owsianka z morelkami, wanilią i kokosem

Share on FacebookPin on PinterestEmail this to someoneShare on Google+Tweet about this on Twitter

owsianka-z-morela

(1 porcja)

  • 2 MIĘKKIE MORELE lub brzoskwinie
  • PŁATKI OWSIANE/JAGLANE (6 łyżek)
  • MLEKO (krowie/ roślinne)(150ml)
  • WODA NIEGAZOWANA (200ml)
  • SER RICOTTA/ JOGURT GRECKI/SEREK WANILIOWY (2 łyżki)
  • WIÓRKI KOKOSOWE (1 łyżka)
  • DŻEM MORELOWY/ brzoskwiniowy/ pomarańczowy (1 łyżka)
  • MIÓD/ KSYLITOL (opcjonalnie)  (1 łyżka)
  • ZARODKI PSZENNE (opcjonalnie) – 1 łyżka)
  • 1/2 LASKI WANILII / AROMAT WANILIOWY (kilka kropel) (opcjonalnie)
  • MASŁO (opcjonalnie – 1/2 łyżeczki)
  • SÓL

Do garnka wlewamy wodę i mleko, dodajemy szczyptę soli, zagotowywujemy. Do gotującego się płynu wsypujemy płatki i zarodki. Gotujemy 5-6 minut na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając by powstała gęsta masa. Zdejmujemy z ognia, dodajemy ricottę, wiórki kokosowe, miód, ziarenka wyłuskane z laski wanilii, masło, mieszamy. Przelewamy do miseczki, na wierzchu układamy pokrojone morelki i dodatkową łyżkę ricotty, posypujemy listkami mięty. Gotowe!

 

Brak komentarzy

Skomentuj