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ESTUDIO NUTRICIONAL CON PLAN SEMANAL

The Food Time

The Food Time cuenta con un equipo de expertos en nutrición, comprometidos en guiarte hacia una mejora en tus hábitos alimenticios de manera accesible y sin complicaciones. Confía en nosotros y deja atrás la preocupación por planificar y cocinar.

Asesor nutricional personal

En tu consulta inicial, nuestro equipo, te hará una consulta que abarcará patrones de salud (analítica), gustos y aversiones alimentarias, patrón de actividad física, horarios… para comenzar a trabajar de una forma personalizada en tu caso.

Recíbelo donde quieras

¿Sin tiempo para cocinar? ¿Prefieres relajarte en tu tiempo libre? ¡No te preocupes más! Nosotros nos encargamos de todo por ti. Recibirás tu plan semanal directamente en tu hogar o donde tú elijas, en tan solo 24/72 horas.

¡Disfruta de la facilidad y el sabor sin complicaciones!

Degusta nuestros platos

Si estás contemplando la idea de nutrirte con salud y deleitarte con la exquisita gastronomía mediterránea, te complacerá saber que nuestra carta cuenta con cerca de un centenar de platos distintivos. Esta es tu oportunidad de seleccionar aquellos que más te cautiven y entregarte al disfrute culinario que ofrecemos.

¿Qué piensan nuestros clientes?

Creemos que la mejor forma de presentarnos es que te lo cuenten los que ya nos han probado.

David Logon
David Logon
2024-04-05
Muy contento, mes y medio y he bajado bastante de peso a la vez que con el gimnasio cojo músculo :)
Isadora Martins
Isadora Martins
2024-03-19
Llevo 7 semanas con el plan nutricional de The Food time y estoy súper, mega contenta. He bajado % de grasa, aumentado mi masa muscular, he mejorado mi humor, duermo mejor y con más energía durante el día. Estoy aprendiendo más acerca de la nutrición y entendiendo que los beneficios van mucho más allá de los cambios físicos.Tienen un equipo increíble de profesionales y te hacen seguimiento semanalmente.
Fernanda Fernández Cabanillas
Fernanda Fernández Cabanillas
2024-03-01
Hace algo más de un mes que he comenzado a seguir las pautas que Raquel semanalmente me envía. Mi objetivo es bajar peso y poco a poco lo estoy consiguiendo. Es muy fácil de seguir y en todo momento te resuelven las dudas con el menú. He hecho muchas dietas a lo largo de mi vida y es la primera vez que adelgazo sin pasar hambre y sintiéndome bien. Lo recomiendo.
Paula Gonzalez
Paula Gonzalez
2024-03-01
Ha sido un gran descubrimiento, estoy consiguiendo mis objetivos, aprendiendo más de nutrición y nuevas recetas! Además la disposición horaria y el trato es genial.
Susana Perez
Susana Perez
2024-01-16
Llevo algunas semanas con el plan de The Food Time y tengo que decir que aparte de estar TODO riquísimo, las raciones son abundantes y me suelen servir de comida y cena, por lo que casi casi se acabó el cocinar :)) También es genial que si algo no te gusta buscan otras opciones que te agraden más. Y lo mejor de todo es la personalización de Raquel en todo, en menús, en explicaciones, en asesoramiento... Estoy super contenta y espero en breve llegar a mi objetivo!! Con vosotros es sin duda mucho más fácil, ahorro tiempo, esfuerzo y mi cabeza puede dedicarse a otras cosas!! Gracias, gracias y gracias
ARANCHA RODRIGUEZ
ARANCHA RODRIGUEZ
2023-08-11
Estoy contenta. Me gusta el diseño del plan nutricional, en base a tus gustos y preferencias. Dudas continuamente resueltas, y a tu disposición todo el día. Comida rica. Servicio de suministro de comida fantástico, puntuales y muy amables.
Salud&fitness. entrenadores personales
Salud&fitness. entrenadores personales
2023-06-27
Me.encantan sus menús y es super comodo
Mari carmen Illan mencias
Mari carmen Illan mencias
2023-05-24
Mi experiencia ha sido muy positiva con el asesoramiento,me han llevado de la mano para conseguir mis objetivos. La comida buenísima. Muchas gracias al equipo the food time!
Noemí Pérez
Noemí Pérez
2022-10-06
Comida saludable, buena calidad del producto y muy rica de sabor. Gran flexibilidad con los cambios y trato inmejorable (gracias por todo Raquel). Nos habéis solucionado las cenas con nuestros peques. Incluso nos adecúan el menú a lo q han comido en el cole! Os recomiendo a todo el mundo.
saleta sierra garcia
saleta sierra garcia
2022-08-16
he estado comprando sus menús durante 6 meses, todo muy bueno, variado, y una atención excelente. además he cumplido el objetivo que buscaba de forma amena y comodísima. gracias por todo, volveré!
Apuesta por ti

Planes y Menús

Con Coach Nutricional

Te ayudamos en tu camino hacia una alimentación saludable, evitando los malos hábitos y aprendiendo a disfrutar de la experiencia por dentro y por fuera. Además conseguirás tus metas por ti mism@, diseñando un plan de alimentación personalizado de la mano de nuestro Coach Nutricional. 

Menú Instagram

El Menú de la Red Social

Descubre nuestro irresistible menú semanal con una oferta tentadora y déjate llevar por una experiencia gastronómica única 🍽️ ¡Cada semana, platos exquisitos te esperan para conquistar tus sentidos! 🌟 ¡Haz tu pedido y disfruta de la mejor cocina en la comodidad de tu hogar! 🛒 Encuéntranos en nuestras redes sociales de The Food Time para ver los menús semanales. #MenúSemanal #DeliciasGastronómicas

68€

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Coach Nutricional

Sin Comidas

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Servicio de coach nutricional, con seguimiento y feedback semanal, sin menú.

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Más Comida Semanal

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Menú con planificación, seguimiento y feedback permanente realizado por nuestro coach, quien contactará contigo para conocer tu objetivo, y confeccionar un plan nutricional para conseguirlo.

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Más Comida y Cena Semanal

138€

Completa tu plan adquiriendo también las cenas ¡una cosa menos de la que preocuparte!

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Plan 12 Semanas

Con Coach Nutricional

Nuestro coach te realizará un estudio sobre tu estilo de vida, patologías y medicación, horarios… así como alimentos que más gustan y que menos gustan. 

  • 1 Semana: Crearemos con pautas muy concretas, y unos tips para mejorar la calidad de vida. 
  • 2º semana: Empezamos a focalizar en lograr el objetivo deseado por cada persona alcanzado una rutina que permita a la persona continuar por si misma.
  • Fase final:  Supervisar como se gestiona la persona, corregir algunas combinaciones de alimentos, se aportan recetas de alto valor nutricional para que se aprenda a comer variado, tanto en dulce como salado.

En la semana 12, normalmente ya se está preparado para continuar con el nuevo estilo de vida y aplicar todo lo aprendido. Los resultados se ven casi de inmediato y es fácil mantenerse, pues todos los planes están adaptados a la persona para que pueda ejecutarlos con facilidad e incorporarlos de forma permanente a sus vidas, sus familias.

Carta

Elije el Plato que Quieras

¡Déjate seducir por nuestra oferta gastronómica saludable y deliciosa! En nuestro menú encontrarás platos elaborados con ingredientes frescos y siguiendo la tradición de la cocina mediterránea. Estamos aquí para guiarte hacia tus metas nutricionales, ofreciéndote no solo alimentos, sino también enseñándote buenos hábitos alimenticios. Con la asesoría personalizada de nuestros expertos en nutrición, lograrás una alimentación adaptada a tus necesidades y objetivos. ¡Empieza a nutrirte de la mejor manera con nosotros!

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Tus Consejos de Nutrición

Encuentra las últimas noticias sobre alimentos y dietas, todo para que sepas elegir una buena alimentación.

Cuanto cuesta comer de menú en España

Cuanto cuesta comer de menú en España

En The Food Time, no solo te ofrecemos una opción completa de menús mediterráneos con asesoramiento nutricional, sino que además te lo llevamos directamente a tu domicilio. Por solo 75 euros por semana, puedes disfrutar de una alimentación equilibrada y deliciosa, sin preocuparte por salir de casa

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Compromiso The Food Time

Ayudarte y acompañarte en tu camino hacia una alimentación saludable y activa, evitando el sedentarismo y los malos hábitos, aprendiendo a disfrutar de la experiencia y comprobar los buenos resultados, por dentro y por fuera.

Enseñarte a conseguir tus objetivos por ti mismo/a, diseñando un plan de alimentación personalizado de la mano de nuestro Coach Nutricional. Es posible comer sano sin evitar los alimentos que más te gustan.

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Conocer tu objetivo y planificar tu plan nutricional confeccionando tu menú para ajustarse a tu estilo de vida. «ASÍ DE FÁCIL» nosotros nos encargamos de TODO.

Una alimentación para cada necesidad

Una alimentación para cada necesidad

Si quieres ordenar tus comidas y no sabes cómo, te cuesta pensar en opciones equilibradas y variadas para tu día a dia o quieres alcanzar un objetivo con tu alimentación para mejorar tu salud y aspecto, te proporcionamos pautas y seguimiento/soporte semanal por parte de nuestro Coach Nutricional para hacerte la vida más fácil.

Una alimentación en familia

Una alimentación en familia

A lo largo de toda la vida, una alimentación saludable se considera el mejor hábito para mantener la salud y prevenir enfermedades.

Una alimentación para el día a día

Una alimentación para el día a día

Los hábitos alimentarios inadecuados pueden afectar la productividad en tu día a día.

Una alimentación en equipo

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Imagina a tus empleados más saludables, más felices y productivos con su plan de alimentación personalizado.

En The Food Time podemos encargarnos de su alimentación completa para que ellos dispongan de más tiempo libre para su descanso y momentos de ocio.

 

Preguntas Frecuentes

Encuentra la respuesta a todas tus preguntas en este apartado. Si no quedan resueltas llámanos o escríbenos Whatsapp.

¿Cómo hago la compra?

Registra tu test, te proporcionaremos un menú personalizado o Superpersonalizado, si decides suscribirte al servicio de asesoramiento nutricional, que te llegará directo a tu e-mail y añade los platos y bebidas de carta que más te gusten. También puedes comprar directamente de la carta, pero recuerda el pedido mínimo son 60€

¿Qué datos personales vais a pedirme?

Los necesarios e imprescindibles para personalizar tu plan nutricional, y hacerte llegar el pedido.

¿Qué puedo comprar en The Food Time?

Menús semanales personalizados, con la opción de suscribirte a un servicio de asesoramiento nutricional, y todos los platos y bebidas de la carta.

¿Cómo se tratan mis datos personales?

Van a ser conservados de acuerdo a las normativas europeas y españolas de protección de datos. Por supuesto, jamás se los entregaremos a terceros.

Si quieres conocer las políticas de protección de datos de The Food Time, consulta nuestros textos legales.

¿Qué recibiré exactamente?

Una caja especial, con los platos que compongan tu menú y tu carta de pautas para la semana, o tus instrucciones especificas y tu seguimiento nutricional, si elegiste la opción SuperPersonalizada.

Cada plato preparado está presentado en una bandeja sellada. Esto impide que el plato sufra cualquier tipo de contaminación microbiológica, física o química.

Si has pedido platos de carta, igualmente irán envasados e identificados, listos para su consumo

¿Cómo conservo mi pedido?

Refrigerados. Nosotros distribuimos nuestros productos conservando la cadena de frío. Es decir: los platos salen fríos de nuestras instalaciones, son transportados en vehículos refrigerados y deben caer en tus manos a una temperatura de entre 0º y 4º C. Cuando los productos lleguen a tus manos debes seguir conservando esta cadena.

¿Por qué duran más de un mes productos frescos que no tienen conservantes añadidos?

Nuestros platos no llevan conservantes añadidos, el método de conservación es natural siguiendo un sencillo proceso térmico: se cocinan de forma tradicional, pero controlando exhaustivamente la temperatura durante todo el proceso. Al terminar, los platos se envasan sellados en una atmósfera protectora que garantiza que cuando tú la rompas, el producto seguirá fresco y conservando todo su sabor, además de las propiedades nutricionales.

¿Qué tengo que hacer para consumir los platos?

Saca de tu frigorífico el plato que te apetezca comer, perfora con un tenedor el film transparente y mételo al microondas (con 3 ó 4 minutos suele ser suficiente, depende de la potencia de tu micro).
Si el plato que vas a abrir es para consumir en varios días, calienta sólo la cantidad indicada en tu pauta semanal, y conserva el resto en un tupper tradicional o film transparente. Su durabilidad en el frigorífico es de 48 horas siempre que lo tapes bien.

¿Cuánto tardan los platos en llegar?

The Food Time, no es un servicio de comida rápida, es una forma de alimentarte de forma eficiente y saludable toda la semana, tu pedido personalizado tarda, queremos que llegue perfecto, por lo tanto nuestras entregas son entre 24 y 72h (exceptuando fines de semana y festivos) en la Comunidad de Madrid, para el resto de la península, se contactará directamente con el interesado para informar sobre costes de envío y plazos. De momento no aceptamos pedidos a Ceuta, Melilla, Islas Baleares ni Canarias, tampoco pedidos internacionales.

¿Hay gastos de envío? ¿y un pedido mínimo?

No hay gastos de envío (en la Comunidad de Madrid), hemos preferido asumir ese coste, por eso, el pedido mínimo es de 60€. para el resto de la península, se contactará directamente con el interesado para informar sobre costes de envío y plazos. De momento no aceptamos pedidos a Ceuta, Melilla, Islas Baleares ni Canarias, tampoco pedidos internacionales.

¿Cuál es la política de alérgenos?

Todos nuestros platos vienen perfectamente informados con su ficha de composición, alérgenos, y cualidades nutricionales, si tienes alguna duda adicional, consúltanos a través del correo customers@thefoodtime.com

¿Cómo puedo pagar?

Con tarjeta de crédito o débito, tarjetas restaurante Edenred y Sodexo, o con bizum.

¿Cuál es el compromiso social de The Food Time?

En The Food Time, tenemos dos compromisos clave:
1) Que nuestros clientes se hagan fanáticos de la vida saludable y activa, evitando el sedentarismo y los malos hábitos, enseñando a nuestros clientes a comer de forma saludable, tradicional, y eficiente, para mejorar tanto su físico como su salud, y por supuesto el rendimiento en el deporte.
2) Tenemos una política ECO muy responsable, todo nuestro packaging es 100% sostenible y reutilizable. Por desgracia, debido a los procesos de conservación de los platos (pasteurización y termosellado) las bandejas de los platos son de plástico reciclable. Estamos trabajando con empresas de empaquetado y con los proveedores para mejorar en ese aspecto.

¿Quién está detrás de The Food Time?

Este proyecto comienza con la propia experiencia de los creadores, habituales del deporte en diferentes especialidades, y con amplios conocimientos sobre nutrición, nutrición deportiva y suplementación, que han podido comprobar de primera mano, la mala gestión alimentaria que en general, desarrollan las personas en sus dietas cotidianas, no aprovechando de manera eficiente la comida, como un aliado más para conseguir sus objetivos y mejorar su rendimiento. Desde esta perspectiva, hemos buscado el medio de llegar al mayor número de público posible, ofreciendo la posibilidad de obtener un menú sabroso y saludable, preparado por expertos, a un precio asequible, y garantizar a nuestros clientes siempre un plato excepcional, para dejar de lado alimentos de bajo aporte nutricional. Todos nuestros proveedores cuentan con las mejores certificaciones de calidad, cumpliendo con los más altos estándares exigibles.

¿Con quién tengo que hablar para trabajar en The Food Time?

Mándanos tu currículo a customers@thefoodtime.com, y estaremos encantados de valorarte para formar parte de nuestra familia.